अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: फुलड्रेस रिहर्सल से पहले लोगों ने दौड़ कर बहाया पसीना

 - ’21 जून को गुरुग्राम में होने वाले जिला स्तरीय कार्यक्रम में कृषि मंत्री जे पी दलाल होंगे मुख्य अतिथि*

- *उपायुक्त ने बढ़ चढ़ कर समारोह में भाग लेने की आमजन से की अपील*

’गुरूग्राम, 20 जून।’ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आज सेक्टर-38 स्थित ताउ देवी लाल स्टेडियम में फुलड्रेस रिहर्सल के साथ साथ दौड़ का आयोजन किया गया। इस दौरान लोगों ने योग प्रशिक्षकों की देख रेख में योगाभ्यास किया। इससे पूर्व , दौड़ में भाग लेते हुए लोगों ने खूब पसीना बहाया। इस दौड़ को जिला परिषद् की मुख्य कार्यकारी अधिकारी अनु श्योकंद ने झंडी दिखाकर स्टेडियम से रवाना किया।
दौड़ ताउ देवी लाल स्टेडियम से शुरू हुई और बख्तावर चौंक से होते हुए वापिस स्टेडियम आकर सम्पन्न हुई। इस दौड़ में युवाओं के साथ बच्चों ने भी भाग लिया। इसके बाद स्टेडियम में लोगों को योगाभ्यास करवाया गया। इस दौरान योग प्रशिक्षकों ने विभिन्न योग क्रियाओं से होने वाले लाभ के बारे में जानकारी देते हुए उन्हें सही योग मुद्राओं के साथ योगासन करवाया। योगाभ्यास के दौरान योग प्रशिक्षक डा भूदेव ने प्रोटोकॉल योगासन करवाए। उन्होंने उष्ट्रासन, शशकासन, उत्तानमंडूकासन, वक्रासन, मक्रासन,भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंध आसन, उत्तानपाद आसन, अर्धहलासन, पवन मुक्तासन, शवासन, कपालभाति, नाड़ी शोधन, शीतली प्राणायम, भ्रामरी प्राणायम तथा ध्यान लगवाया गया। उन्होंने योग साधकों को इन सभी आसनों से मिलने वाले लाभ के बारे में भी विस्तारपूर्वक जानकारी दी गई। योग शिविर का समापन शांतिपाठ के साथ किया गया।
गौरतलब है कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर गुरूग्राम में सेक्टर-38 स्थित ताउ देवी लाल स्टेडियम में जिला स्तरीय कार्यक्रम आयोजित किया जा रहा है। इस कार्यक्रम में हरियाणा के कृषि एवं किसान कल्याण मंत्री जे पी दलाल बतौर मुख्यअतिथि शिरकत करेंगे। यह कार्यक्रम प्रातः 6 बजे से शुरू होगा।
इसी प्रकार के योग दिवस के कार्यक्रम ब्लॉक स्तर पर सोहना, पटौदी और फरूखनगर में भी आयोजित होंगे, जहाँ पर सम्बंधित एसडीएम व तहसीलदार की देखरेख में कार्यक्रम होंगे। इन कार्यक्रमों के लिए लोगों को आमंत्रित किया गया है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयोजित होने वाले इन कार्यक्रमों में आम जनता के लिए प्रवेश निःशुल्क रखा गया है। उपायुक्त निशांत यादव ने सभी जिलावासियों से अपील की है कि वे ज़्यादा से ज़्यादा संख्या में इन कार्यक्रमों में पहुँचकर योग क्रियाएँ सीखें और अपने जीवन में योग को अपना कर स्वस्थ रहें।